Jmenuji se Adéla a pocházím z Frýdku-Místku.
Jako malá jsem sedm let tančila moderní balet. Tehdy ve mně začala růst touha učit lidi k pohybu. Takže tím bych chtěla poděkovat mým rodičům, kteří mě vedli zdravým směrem. Vždy mě bavila joga, tanec, turistika, běh a horská cyklistika.
Stott Pilates jsem objevila v Dubaji, kde jsem pět let žila. Odkud také pochází většina mé pilates praxe. Pracovala jsem jako letuška pro Emirates a jednou jsem si poranila rameno na palubě letadla při manévru s těžkým náčiním. Byla jsem nucena jít na nemocenskou dovolenou, než se úraz zcela zahojil. Nejdříve následovala fyzioterapie a poté dle doporučení fyzioterapeuta jsem chodila na soukromé hodiny Stott Pilates. Během 10 soukromých lekcí, kde jsem se učila zcela základní a mikro pohyby, jsem se jako zázrakem cítila o dost lépe a rameno mě konečně přestávalo bolet. V tomto studiu (Real Pilates) jsem se poté rozvíjela dál a chodila na různé lekce, které vždy byly pod vedením STOTT Pilates instruktora. Udělala jsem si certifikovaný kurz na Stott Pilates instruktorku a začala jsem vést pilates lekce v Dubaji. Lekce vedu v češtině a na požádání i v anglickém jazyce.
Ovšem, jak už to tak bývá, po 5 letech v Dubaji mi začala chybět Česká republika a tak jsem se vrátila domů za rodinou.
Práce s lidmi mne baví, hlavně mě těší, když můžu pomoci ostatním cítit se lépe.
Ve zdravém těle, zdravý duch!
Budu se na Vás těšit v mém krásném a voňavém studiu v Ostravě!
Mé certifikace a znalosti
Functional Anatomy 1 , Stott Pilates (Dubaj 2019)
Intensive Matwork Plus, Stott Pilates (Dubaj 2020)
Advanced Matwork, Stott Pilates (Dubaj 2020)
Pre and Post-Natal pilates, Stott Pilates (Dubaj 2021)
Total Barre, Stott Pilates (Dubaj 2021)
Intensive Barrels, Stott Pilates (Dubaj 2022)
Intensive Chair, Stott Pilates (Brno 2022)
Celostní péče o maminky a děti, Aromaterapie – (Nobilis Tilia 2022)
Intensive Reformer, Stott Pilates (Brno 2022)
